大阪府豊中市にある【dot.FITNESS CLUB】は、
運動初心者さんも安心して通えるパーソナルジムです。
「痩せるためにトレーニングをしたいけど何をすればいいか分からない…。」
「過去にジム入会したけど継続できなかった…。」とお悩みの方は私にお任せください！
経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューをご用意します。
体力に自信がない方も、気軽に楽しく続けることができるジムです！
私と一緒に理想の体型を目指しませんか？
ご利用の流れはこちら
ひろ2024-07-04パーソナルジムは初めてで2ヶ月ほど通ってます。ジムはいつもなかなか続かないのですが、今のところ週1回楽しく通えてます。トレーナーの方も明るくて元気にトレーニング出来ます。今までジムに行ってもあまり効果を実感しなかったのですが、こちらは自分に合ったトレーニングを考えてくださり、食事の相談も出来るので効果を実感してます。Y Kumi2024-06-27的確にわかりやすくフォームを指導してくださるので、効かせたい筋肉にアプローチできています。 トレーナーさんは毎回とても褒めてくださって、お話も楽しいので楽しくトレーニングできています。 今後も継続して筋肉を増やしていきたいです！J J2024-06-25過去に色々なお店でパーソナルを受けたことがありますが、ここはとても丁寧でわかりやすく親身に教えてくれるのですごく頼りにしてます！ トレーニングの経験や知識、食事のアドバイスなども的確で順調に減量もできているので今後の自分の体がとても楽しみです！ これからも僕の体をよろしくお願いします！メロン熟成2024-06-19筋力も体力もないインドア人間なので不安はありましたが、個人の能力に合わせたトレーニングメニューを提供してくれるので何のストレスもなく通うことができています！ トレーナーさんは気さくな方なのでマンツーマンレッスンでも緊張はしませんし、教え方もとても丁寧です。 確かな知識と経験をもとにダイエットの基礎知識やトレーニングを進める上での疑問や悩みを解消する手伝いをしてくださいます。そして室内は涼しくて夏でも快適！ 健康・ダイエット・肉体改造に興味がおありの方にオススメいたします✨ぜひ！haruka2024-06-19筋トレ初心者ですが、とても丁寧に教えてくださるのでフォームが身につけやすく、効かせたいところにしっかり筋肉痛がくるので嬉しいです！珠世2024-06-14豊中のパーソナルジムを何件か見ていた中で、クチコミが良いものが多かったため体験に伺いました。 トレーナーさんは、とても明るく面白く優しく指導していただける方で、通い続けたいと思えるジムを見つけることができました！ 引き続きよろしくお願いいたします！みききた2024-05-30パーソナルは初めてでしたが 他の店舗よりも安く体験させてもらいました。 2〜3年前より某有名ジムに通ってはいますが、フォーム等は自己流で全く効果出なかったですが、やはりマンツーマンで教えてくれるのもあり、正しいフォームで筋トレすると次の日かなり筋肉痛になりました！！ 安いし、継続しながら続けて行きたいです。ありがとうございました！！hama2024-05-26体験でお伺いさせていただきました！今までトレーニングは自己流で続けていましたが、改めて自分の知らない知識や動作などとても勉強になりました！トレーナーさんのお人柄がとても魅力的で定期的に通わせていただく予定です！初心者はもちろん、中級者の方、昔スポーツをしていて新たにスタートをしたい人にもおすすめです😊将太2024-05-25みなさんも来て下さい！ 良い結果でますよ！佐藤慶季2024-03-21約半年間お世話になっています！ 筋トレだけでなく、食事面のアドバイスもいただき 6キロ痩せました！ 先生もお優しい方で、今は筋トレの面白さに目覚めたのでこのまま通い続けたいです！
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私はトレーニングで人生が変わりました。
学生時代は野球をしておりそこまで太ってはいませんでしたが、
社会人になりどんどん太っていき気がつけば100kg目前、、、
当時は痩せたいと思っていてもダイエットの知識がなく、食べないダイエットで不健康な痩せ方をしてはリバウンドの繰り返し。
このままではダメだと思いトレーニングの知識と痩せるための食事方法を学び健康的に痩せることができました！
このような経験があるからこそ、私はお客様の悩みに寄り添う事ができる数少ないトレーナーだと思っております！
是非私と一緒に人生を変えましょう！！
※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません
トレーニング初心者だったので、基礎的なトレーニングからスタートして約半年間で結果がでました。筋肉量がアップしたので、鍛えた体を鏡でチェックするのが楽しいです（笑）
筋トレだけでなく、食事面でのアドバイスもしていただき、6kg痩せました！優しいトレーナーのおかげで、運動するのが趣味になりました。今では筋トレの面白さに目覚めたので、このまま通い続けたいです！
※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません
体型をからかわれたことがきっかけでトレーニングを開始。以前24時間ジムに通っていましたが挫折してしまい、今回も継続できるか心配でした。しかしトレーナーさんが真剣に向き合ってくれたので、ダイエットに対する意識が変わり、今でも楽しく通うことができています。
週1のトレーニングと食事アドバイスのみで13kgも落ち、自信がつきました！これからも続けていきたいです。
※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません