私はトレーニングで人生が変わりました。
学生時代は野球をしておりそこまで太ってはいませんでしたが、
社会人になりどんどん太っていき気がつけば100kg目前、、、
当時は痩せたいと思っていてもダイエットの知識がなく、食べないダイエットで不健康な痩せ方をしてはリバウンドの繰り返し。

このままではダメだと思いトレーニングの知識と痩せるための食事方法を学び健康的に痩せることができました！
このような経験があるからこそ、私はお客様の悩みに寄り添う事ができる数少ないトレーナーだと思っております！

是非私と一緒に人生を変えましょう！！

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

トレーニング初心者だったので、基礎的なトレーニングからスタートして約半年間で結果がでました。筋肉量がアップしたので、鍛えた体を鏡でチェックするのが楽しいです（笑）

筋トレだけでなく、食事面でのアドバイスもしていただき、6kg痩せました！優しいトレーナーのおかげで、運動するのが趣味になりました。今では筋トレの面白さに目覚めたので、このまま通い続けたいです！

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

体型をからかわれたことがきっかけでトレーニングを開始。以前24時間ジムに通っていましたが挫折してしまい、今回も継続できるか心配でした。しかしトレーナーさんが真剣に向き合ってくれたので、ダイエットに対する意識が変わり、今でも楽しく通うことができています。

週1のトレーニングと食事アドバイスのみで13kgも落ち、自信がつきました！これからも続けていきたいです。

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません